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こんにちは！コメ好き女の日常、ちゃんしーです
自動昇降デスクがいいって聞いたけど
実際どうなのだろう？
自動昇降デスクが欲しいって言われたけど
本当に必要？
普通のデスクじゃダメなの？
我が家にも同棲を始めてから自動昇降デスクを購入しました
彼の希望により購入したデスクですが
自動昇降デスクが欲しいと言われた時は
えっ？本当に自動昇降デスク必要？
普通のデスクでよくない？
と思っていました
まぁ結局、在宅勤務をするのは彼だったので渋々OKしました
しかし、今は
購入して正解だったかも？
と感じているので、今回は
・自動昇降デスクはいらない？
・自動昇降デスクのメリットとデメリット
・センスのあるデスク周りのおすすめアイテム
をお伝えします
↓在宅勤務有のカップルにおすすめの間取りはこちらで解説しています
自動昇降デスクとは？
そもそも自動昇降デスクって何？
と疑問に思った方もいると思うので説明します
電動昇降デスクとは
脚部のモーターを上下させることで、天板が昇降するデスクのこと
YAMAZEN HPより
デスクについているボタンを押せば、自動的に天板が上下します
予め高さを設定しておけば、ボタン一つで設定した高さに天板が動きます
手動で調整できるデスクもありますが
今回ご紹介しているのは電動タイプです
電動の方がボタン１つで動かせるので圧倒的に楽なのです
自動昇降デスクはいらない？
ネットを調べると自動昇降デスクはいらないといった意見もちらほらあるようです
自動昇降デスクがいらない派の意見は
・スタンディングで使わない
・生産性や作業効率が上がらない
・高い、重い
昇降デスクのいいところは高さを自由に変えられる点です
ずっと座りっぱなしの作業からスタンディング、つまり立って作業をするときに
高さを調整できます
座りっぱなしは体に負担があるので
立って作業することで生産性や作業効率が上がると言われています
しかし、
昇降デスクを買ったものの立って作業することはなく、生産性にも影響しなかった
という意見があるようです
後述しますが、自動昇降デスクは高いし、重いので
高さ調整を利用しない場合は普通のデスクで問題ないと思います
自動昇降デスクのメリット
世間では自動昇降デスクがいらないという意見もありますが
私たちは購入してよかったと思っています
購入してよかった理由は
・リフレッシュできる
・健康にいい
・身長差があるカップルでも使える
リフレッシュできる
デスクワークを何時間もしていると
同じ体制なので体が凝ってきてしまいます
定期的に立ったり座ったり体制を変えることで
体の凝りを解消できます
生産性がものすごく向上するわけではありませんが
腰の痛さなど軽減されて、結果集中力アップにつながります
健康にいい
日本人は座っている時間が世界の中でもトップクラスというデータがあります
アメリカと比べても約２倍以上の時間座っているようです
座りっぱなしは様々な病気を引き起こす原因となります
定期的に体を動かすことが大切といわれているので
体制を変えることはとても大切なのです
身長差があるカップルでも使える
自動昇降デスクを買った当初は
在宅勤務のある彼がメインで使っていました
しかし、コロナが５類になり、会社の方針で出勤日数が増えてからは
私がメインで使っています
彼の身長は178cm、私の身長は155cm
約20cm差もあるカップルなので同じ高さのデスクで作業するには
体に負担があります
しかし、このデスクは自動で高さを調整できるので
自分に合った高さで作業をすることができます
身長差のあるカップルが二人で使う場合は
高さ調整ができるのですごくお勧めです
自動昇降デスクのデメリット
続いて、自動昇降デスクのデメリットをお伝えします
・デスクの中では高い
・デスクが重く、組み立てるが大変
・コンセントが必要
・スタンディング状態で使わないのであれば不要
デスクの中では高い
自動昇降デスクは高いです
自動昇降が付いていない一般的なデスクは数千円~２万円以下で購入できるのに対し
自動昇降デスクは２万円~７万円ほどします
私たちが購入したモデルも22,900円でした
YAMAZENの電動昇降デスクは69,999円です
購入するときはお高い買い物になると思います
デスクが重く、組み立てるが大変
自動昇降デスクは電源がついていて
柱が金属でできているので
一般的なデスクに比べて重いです
私たちが購入したデスクも29kgあり
最初は組み立てるのに苦労しました
ただ、一度組立ててしまえば大きく動かすことはないので
大変なのは初めだけでした
コンセントが必要
自動昇降デスクを使うためには電源が必要です
手動でできるタイプは必要ありませんが
手動にするなら自動タイプをおすすめします
デスクではPCやデスクトップを使用すると思うので
どちらにせよコンセントがさせる場所に配置する必要があります
なのでこのデメリットも問題ないかなと思います
スタンディング状態で使わないのであれば不要
高さ調整できるのが自動昇降デスクの最大のメリットです
高さ調整を使用しないのであれば
自動昇降デスクである必要はありません
☑在宅勤務が多くて、一日中座るのは体に悪いから
たまには立って作業したい
☑身長差のある二人で使用するから
高さが調整できるデスクが欲しい
この条件に当てはまる人へは自動昇降デスクをおすすめしますが
当てはまらない場合、一般的なデスクの方が安いので
そちらをおすすめします
センスのあるデスク周りのおすすめアイテム
私たちが追加で購入したデスク周りのおすすめアイテムを紹介します
・引き出し付きのモニター台
・オフィスチェア
引き出し付きのモニター台
多くの自動昇降デスクには引き出しが付いていません
作業するときにモニターを目線よりあげたかったので
モニター台になる引き出しを購入しました
木目調のデスクと同じ柄なので
違和感なく統一感ある仕上がりになりました
左の引き出しに文房具を
右の引き出しにはA4サイズのものが入ります
オフィスチェア
デスクとセットで欠かせないのがオフィスチェア
様々ありますがLowyaで一番人気のこちらを購入しました
このオフィスチェアのいいところは
・メッシュ構造で蒸れない
・インテリアとしてなじむ
・頭まで支えられる
・頭や背もたれ、アーム置き場の角度が調整できる
メッシュ構造なので夏でも蒸れる心配ががありません
この椅子はゲームチェアにもなりますが
部屋の雰囲気に合わない物も多い中
インテリアとしてもなじみます
頭まで支えられる構造で
頭、背もたれ、アーム置き場の角度がそれぞれ調整できるので
こちらも体格差・身長差があるカップルにおすすめです
まとめ 身長差があるカップルにはおすすめ
今回は
・自動昇降デスクはいらない？
・自動昇降デスクのメリットとデメリット
・センスのあるデスク周りのおすすめアイテム
と実際に自動昇降デスクを使用して感じたメリットとデメリットをお伝えしました
自動昇降デスクはいらないという意見もある中
私たちは買って正解だったと感じています
以下メリットとデメリットです
メリット
・リフレッシュできる
・健康にいい
・身長差があるカップルでも使える
デメリット
・デスクの中では高い
・デスクが重く、組み立てるが大変
・コンセントが必要
・スタンディング状態で使わないのであれば不要
毎日在宅ワークで体が凝っている
身長差のある二人で使用する場合は
自動昇降デスクがおすすめです
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