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こんにちは！コメ好き女の日常、ちゃんしーです
同棲したらマンネリ化しないか心配
最近、彼に魅力を感じなくなってきた、、、
ある記事では、500人を対象に同棲のメリット・デメリットに関する意識調査を実施
デメリットの３位が「関係がマンネリ化する」でした
同棲のデメリット３位
「関係がマンネリ化する」
https://www.itmedia.co.jp/business/articles/2211/09/news033.html
長く住んでいると毎日一緒にいるのが当たり前になり付き合った当初のトキメキが薄れてきます
でも、出来ればマンネリ化を防ぎたいですよね
私たちは付き合って７年、同棲期間が約４年あるカップルです
マンネリしていた時期もありますが、今は乗り越えて仲良く過ごせています
今回は
・マンネリ化する原因
・マンネリ化を防ぐ方法
をお伝えします
マンネリ化する原因
マンネリ化する原因は次の3つが考えられます
・女・男として見れなくなった
・喧嘩が度重なる
・本音で過ごせていない
女・男として見れなくなった
ずっと長くいると
☑すっぴんで過ごす
☑パンツ一枚で過ごす
☑トイレのドアを開けっぱなし
など素の自分をさらけ出すことが多くなります
これらに慣れてくると恥じらいがなくなり、次第にトキメキも少なくなり女・男として見れなくなってきます
また、彼女が家事をしていた場合、彼女ではなく母親のような感覚になってしまい恋愛感情を抱けなくなります
喧嘩が度重なる
同棲を始めると喧嘩が増えることが予想されます
今まで全く違う環境で育った二人が一緒に暮らすため喧嘩が増えるのは必然です
ですが、度重なる喧嘩により険悪ムードが続くと相手のことがいやになってくるかもしれません
喧嘩＝相手の嫌な部分が見えているということなので、些細なことが気になりイライラしてくることもあります
今まで知らなかった相手を知ることで
思っていたのと違った
こんな相手だと思わなかった
という事態になりかねません
４年同棲しても喧嘩せず、仲良くいられた理由はこちら
本音で過ごせていない
毎日一緒にいる相手と本音で過ごせていないとストレスばかり溜まってしまいます
毎日気を遣った生活をしていては心休まる時間がありません
相手に不満があったときも文句を言えず自分の中にため込んでばかりいるとそのうち爆発してしまいます
不平・不満をため込むと喧嘩の原因にもなってしまいます
マンネリ化を防ぐ方法
私たちもマンネリ化していた時期がありますが、マンネリ化を防ぐ・脱却する方法があります
・一時的に距離を置く
・自分磨きをする
・新しいことに挑戦する
一時的に距離を置く
マンネリ化を防ぐ１つ目の方法はあえて一時的に距離を置くです
マンネリ化の原因は一緒にいるのが当たり前と思っているからです
しかし、明日も恋人と一緒に居られるかはわかりません
誰しも事故や事件に巻き込まれる可能性はあります
来ると思っていた明日が来ない可能性だってあるのです
だから毎日一緒に居られるのが当たり前ではないということを再認識する必要があります
１週間や１か月距離を置いてみてください
一緒に居るときは忘れていた感情を思い出すでしょう
きっと、毎日一緒に居られるのことがどれだけ幸せなのか再認識すると思います
距離を置いたら別れちゃわないか心配…
相手のことが本当に好きならば距離をおいても別れる心配はありません
逆にもし別れてしまった場合は
その相手とは縁がなかった
ということです
悲しい事実ですが、早めにわかってよかったとポジティブにとらえましょう
そのままずるずる関係を続けていても縁がなかった相手ということです
実際、私たちは付き合った７年の間に３年間の遠距離を挟み強制的に距離を置かないと
いけない状況になったので相手と一緒に居られる大切さを実感しました
会いたいときに会えるってすごく幸せなことなのです
一時的に距離を取ってでも相手と毎日一緒に居られる幸せを再認識してください
↓３年間遠距離が続いた理由はこちら
自分磨きをする
毎日同じ顔・容姿を見るとどうしても飽きてしまいます
見慣れてしまうと新鮮味がなくなりマンネリ化してしまうのです
マンネリ化を防ぐためにも自分磨きをしましょう
・お肌のケアを頑張る
・髪型を変える
・筋トレを頑張る
・料理の腕を上げる etc…
私も日々、お肌のケアと筋トレを頑張っています
私も彼に少しでもかわいいと思ってもらいたいので頑張っています
相手を飽きさせないためにもお互い努力が必要です
新しいことに挑戦する
日々に刺激を与えるため二人で新しいことに挑戦してみましょう
・新しい場所に行く
・新しい体験をする
・新しいことを始める
何か二人で新しいことを始めると新鮮さがあり共通の目標を持つことができます
毎日同じ日々を過ごしているのなら二人で新しいことに挑戦してみてはいかがでしょうか？
まとめ マンネリ化の原因と対策
今回はマンネリ経験もあるカップルが思う
・マンネリ化する原因
・マンネリ化を防ぐ方法
をお伝えしました
マンネリ化する原因は以下の３つが考えられます
・女・男として見れなくなった
・喧嘩が度重なる
・本音で過ごせていない
長く付き合っているとマンネリ化を避けて通るのは難しいです
私たちも同棲をしていた時はマンネリ化していました
しかし、マンネリ化を防止・脱却する方法はあります
・一時的に距離を置く
・自分磨きをする
・新しいことに挑戦する
相手と一緒に居られる大切さを再認識するために一時的に距離を置いてみてください
一緒に居た日々が当たり前ではないということを再確認できると思います
私たちも間に遠距離があり一緒に居られない日々を過ごしたので、同棲をしている今は毎日を大切に過ごしています
マンネリ化しないか不安な人、マンネリ化しているカップルの参考になればうれしいです
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